Zuppa di castagne al curry

Name: Zuppa di castagne al curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori stufati, scolati; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli cannellini o altri fagioli bianchi sgocciolati; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente castagne sgusciate cotte tritate grossolanamente (circa 1 1/2 libbre in guscio); 2 (può essere o scremare) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 0 (può essere o scremare) Acqua calda (100°F); 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 spicchi daglio schiacciati; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollice) tagliare fagiolini; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1/2-inch) patate dolci pelate a cubetti

La zuppa di castagne al curry è un senza glutine, senza latticini e vegetariani zuppa. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 166 calorie, 6g di proteine, e 3g di grasso. Per $1.16 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai meno-brodo di pollo di sodio, basilico, fagioli cannellini e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di castagne, Zuppa di castagne, e Zuppa di castagne per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere la cipolla; soffriggere 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere la patata dolce, il curry in polvere e l'aglio; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Aggiungere fagiolini, castagne, brodo e fagioli cannellini; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 30 minuti o fino a quando le patate sono tenere, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Broccoli

Fagiolini

Castagno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Mettere 4 tazze di miscela di verdure in un frullatore; processo fino a che liscio. Riportare la miscela passata in padella; mescolare con sale e gli altri ingredienti. Cuocere 5 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio