Zucchine Provenzali

Zucchine Provenzali
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare zucchine provenzale una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 87 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 56 centesimi per porzione. Questa ricetta di Taste of Home richiede pepe, olio vegetale, parmigiano e cipolla. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Zucchine ripiene provenzali, Zucchine Pomodoro Provenzale, e Zuppa di lenticchie provenzali Zucchine.

Istruzione

1
In una padella, soffriggere la cipolla nell'olio finché sono teneri. Mescolare zucchine, pepe verde, aglio, sale e pepe. Coprire e cuocere a fuoco basso 5-6 minuti o fino a quando le verdure sono quasi teneri. Mescolare i pomodori; riscaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Trasferire in un piatto da portata e cospargere con parmigiano e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
3
Servire immediatamente.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving6
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
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