Zucca arrosto, cavolo nero e zuppa di limone

Name: Zucca arrosto, cavolo nero e zuppa di limone
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zucca, sbucciata, semi rimossi, tagliati in pezzi da 3/4 di pollice; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente spicchi daglio; 1 mazzo cavolo, estremità tagliate, foglie tritate grossolanamente; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 1 limone, squartato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale o di pollo a basso contenuto di sodio fatto in casa o acquistato in negozio; 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla media, tritata (circa; 1 peperone rosso; 4 gamberetti e venati Paprika calda affumicata a piacere

Arrosto Butternut Squash, cavolo, e zuppa di limone potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.78 per porzione. Una porzione contiene 290 calorie, 8g di proteine, e 16g di grasso. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi la zucca, la paprika, il limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Zucca arrosto, patate rosse e zuppa di cavolo, Zucca al burro arrosto Cavolo rosolato, e Zuppa di zucca e cavolo nero per ricette simili.

Istruzione

Regolare rack per medio superiore e posizione inferiore e preriscaldare il forno a 450 ° F.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere 2 cucchiai di olio in una grande teglia o teglia bordata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Fagioli Cannelloni, Scolati

Aggiungere zucca, cipolla e peperone e gettare a cappotto. Condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Coltello Da Cucina

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Aggiungere l'olio rimanente in una seconda teglia o teglia e aggiungere cavolo, limone e aglio. Aggiustare di sale e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Cavolo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Fagioli Cannelloni, Scolati

Mettere la zucca sul rack superiore e il cavolo sul rack inferiore e cuocere, mescolando ogni 10 minuti o giù di lì, fino a quando la zucca e il peperoncino sono teneri e il cavolo è croccante, circa 20 minuti per il cavolo e 30 minuti per la zucca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Coltello Da Cucina

Cavolo

Trasferire la zucca, la cipolla e l'aglio in un frullatore e aggiungere il brodo. Frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Versare questo composto in una grande casseruola a fuoco medio. Facendo attenzione a non aggiungere semi, spremere i spicchi di limone arrostiti nella zuppa e condire con sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Quando il peperone rosso è abbastanza fresco da maneggiare, rimuovere la pelle, il gambo e i semi e tritare grossolanamente la carne. Mestolo la zuppa in quattro ciotole. Top con una manciata di cavolo arrosto e un quarto del peperone rosso tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore

Cavolo

5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o