Zucca arrosto, cavolo nero e zuppa di limone

Name: Zucca arrosto, cavolo nero e zuppa di limone
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zucca, sbucciata, semi rimossi, tagliati in pezzi da 3/4 di pollice; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente spicchi daglio; 1 mazzo cavolo, estremità tagliate, foglie tritate grossolanamente; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher; 1 limone, squartato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale o di pollo a basso contenuto di sodio fatto in casa o acquistato in negozio; 4 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla media, tritata (circa; 1 peperone rosso; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Paprika calda affumicata a piacere

Arrosto Butternut Squash, cavolo, e zuppa di limone potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.78 per porzione. Una porzione contiene 290 calorie, 8g di proteine, e 16g di grasso. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi la zucca, la paprika, il limone e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Zucca arrosto, patate rosse e zuppa di cavolo, Zucca al burro arrosto Cavolo rosolato, e Zuppa di zucca e cavolo nero per ricette simili.

Istruzione

Regolare rack per medio superiore e posizione inferiore e preriscaldare il forno a 450 ° F.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Aggiungere 2 cucchiai di olio in una grande teglia o teglia bordata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

Aggiungere zucca, cipolla e peperone e gettare a cappotto. Condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Coltello Da Cucina

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere l'olio rimanente in una seconda teglia o teglia e aggiungere cavolo, limone e aglio. Aggiustare di sale e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Cavolo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

Mettere la zucca sul rack superiore e il cavolo sul rack inferiore e cuocere, mescolando ogni 10 minuti o giù di lì, fino a quando la zucca e il peperoncino sono teneri e il cavolo è croccante, circa 20 minuti per il cavolo e 30 minuti per la zucca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Coltello Da Cucina

Cavolo

Trasferire la zucca, la cipolla e l'aglio in un frullatore e aggiungere il brodo. Frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Versare questo composto in una grande casseruola a fuoco medio. Facendo attenzione a non aggiungere semi, spremere i spicchi di limone arrostiti nella zuppa e condire con sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Quando il peperone rosso è abbastanza fresco da maneggiare, rimuovere la pelle, il gambo e i semi e tritare grossolanamente la carne. Mestolo la zuppa in quattro ciotole. Top con una manciata di cavolo arrosto e un quarto del peperone rosso tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Cavolo

1/4 Di Cucchiaino Di Polvere Di Peperoncino Di Cayenna, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto