Yummy Orange Pollo e riso potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Per $1.52 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 749 calorie, 25 g di proteine, e 12g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 156 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di arancia, riso integrale, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il riso integrale si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso integrale come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Brownies Yummy arancioni, Deliziosi mini rotoli arancioni, e Pollo con riso all'arancia-Pecan.
Istruzione
1
In una piccola padella aggiungere: marmellata, succo d'arancia e acqua. Cuocere a fuoco lento fino a quando miscelato e ridotto di circa il 50%. Dovrebbe essere come sciroppo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come L'invidia Dell'angelo
Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Aggiungere pollo, fette d'arancia e piselli fino a quando tutti sono caldi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette D'arancia
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
3
Servire sopra il riso. Se lo si desidera, cospargere con mandorle scheggiate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandorle Scheggiate
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe