Verdure à la Barigoule con Vaniglia

Name: Verdure à la Barigoule con Vaniglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi tagliati; 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero appena macinato; 5 grani di pepe nero intero; 2 piccole teste broccoli, tagliati in 2 cimette; 4 carote, pelate, dimezzate per il lungo; 10 semi di coriandolo; 1 bulbo di finocchio, tagliato, tagliato in 8 spicchi con un nucleo attaccato; 1 lasciare Coriandolo fresco; 4 spicchi daglio schiacciati; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher; 1 Bucce di limone; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sale; 3 (inverno) olio doliva, diviso; 1 1 libbra di zucchine, (o più) Aceto di sherry; 4 rametto 2 tazze di spicchi d'aglio; 1 baccello di vaniglia, diviso longitudinalmente; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle bianche, ciascuna tagliata a 6 spicchi con una radice attaccata

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Verdure à la Barigoule con Vanillan una prova. Per $2.86 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 215 calorie, 10 g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 47 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi il baccello di vaniglia, i broccoli, l'olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è eccellente. Provare Barigoule di verdure primaverili, Ippoglosso alla Barigoule, e Linguine con Cavoletti di Bruxelles Barigoule per ricette simili.

Istruzione

Usando un piccolo coltello affilato, taglia tutta la buccia ecampo bianco dal limone; scartare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone

Attrezzatura che userete

Coltello

Tagliare fleshcrosswise in 1/4 " - fette di spessore; mettere da parte.

Foderare una grande teglia bordata conun asciugamano da cucina. Cuocere i broccoli in una pentola capientedi acqua bollente salata per 1 minuto. Usandoun mestolo forato, trasferire sul foglio preparato.Ripetere nella stessa pentola con carote, cipolle, asparagi e finocchio, restituendo acqua a aboil tra i lotti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Asparago

Broccolo

Carota

Finocchietto

Cipolla

Acqua

Attrezzatura che userete

Asciugatutto

Schiumarola

Teglia Da Forno

Pentola

Mettere il brodo di pollo in una piccola casseruola.a fuoco basso e raschiare i semi dafagiolo di vaniglia; aggiungere il fagiolo. Fate sobbollire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Seme

Togliere dal fuoco; lasciare in infusione per 10 minuti.

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una pentola capiente. calore medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere carote, cipolle, finocchio e aglio; cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Finocchietto

Aglio

Cipolla

Aggiungere il coriandolo, i prossimi 3 ingredienti e il brodo infuso conbean. Coprire con coperchio leggermente socchiuso; far sobbollirefino a quando le verdure sono croccanti-tenere, 12-15minuti. Mescolare i broccoli e gli asparagi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Asparago

Coriandolo

Broccolo

Brodo

Usando un mestolo forato, trasferisciverdure in un piatto da portata caldo. Bringbroth a ebollizione e cuocere fino a ridottoa 1 tazza.

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Togliere il brodo dal fuoco; whiskin rimanente 2 cucchiai di olio e 1 cucchiaino di aceto.Condire con sale, pepe e aggiuntivoaceto, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto