Non si può mai avere troppe ricette mediterranee, in modo da dare verdure arrostite e salsiccia italiana con Polentan una prova. Questa ricetta serve 4. Per $2.98 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 418 calorie, 27g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di bulbo di finocchio, peperone arancione, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come un contorno a prezzi ragionevoli. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Salsiccia italiana arrosto con cipolle e verdure vidaliane, Salsiccia italiana arrostita all'aglio con verdure invernali, e Polenta con Salsiccia Italiana per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Rivestire una teglia da 3 quarti con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
3
Unire 4 tazze di acqua e polenta, e versare nella teglia preparata. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
4
Mettere il finocchio in una teglia da forno da 9 x 13 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
5
Aggiungere peperone, cipolla rossa, pomodori e aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Aglio Goya®
6
Condire con olio d'oliva e cospargere con origano. Lancia al cappotto. Disporre la salsiccia di tacchino in cima e aggiungere 1 tazza d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Roma, Privati Dei Semi E Tagliati A Cubetti Piccoli
Bistecche Di Manzo
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
7
Cuocere la salsiccia e le verdure, scoperte, a 425 per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
8
Togliere dal forno; girare salsicce, e gettare le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
9
Mettere metà del composto vegetale sopra le salsicce prima di riportare la teglia al forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
10
Ridurre la temperatura a 35
11
Mescolare leggermente il composto di polenta e mettere la teglia in forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
12
Cuocere a 350 per 45 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
13
Togliere la polenta dal forno, mescolare delicatamente con una forchetta e tornare al forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
14
Cuocere entrambi i piatti per altri 10 minuti o fino a quando le verdure sono completamente morbide e un termometro inserito nella parte più spessa di una salsiccia registra 17
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di Sesamo
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
15
Togliere dal forno.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
16
Mescolare la polenta con una forchetta; la polenta continuerà ad addensarsi così com'è.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
17
Servire polenta e salsiccia condita con verdure e salsa di padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti