Uova strapazzate con spinaci e parmigiano

Name: Uova strapazzate con spinaci e parmigiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa; 1 per ciascuno. Pepe nero appena macinato; 2 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 1 per ciascuno. Sale kosher; 1 Oreo ripieni doppi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato parmigiano grattugiato; 1 per ciascuno. Fiocchi di pepe rosso schiacciati

Uova strapazzate con spinaci e parmigiano è un senza glutine, primal, e fodmap amichevole pasto mattutino. Una porzione contiene 207 calorie, 16g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 1. Per $1.8 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di spinaci baby, pepe, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Erbe fresche e Parmigiano Uova strapazzate, Uova strapazzate con funghi, cipolle e parmigiano, e Uova strapazzate con spinaci e pomodori.

Istruzione

Sbattere 2 uova grandi in una piccola ciotola; condire con sale kosher e pepe nero appena macinato e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato

Sale Kosher

Uovo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Scaldare 1 cucchiaino di olio d'oliva in una padella antiaderente media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 3 tazze di spinaci e cuocere, lanciando, fino a quando appassito, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci Del Bambino

Aggiungere le uova; cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando appena impostato, circa 1 minuto. Mescolare in 1-2 cucchiai di parmigiano grattugiato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano