Uova strapazzate al curry

Uova strapazzate al curry
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primal morn meal? L'uovo strapazzato al curry potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta serve 1 e costa 33 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 99 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di olio d'oliva, polvere di curry, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 19%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Cremoso al curry Uova strapazzate, Colazione Muffin all'uovo, e Casseruola di uova messicane.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, sbattere le uova, l'acqua, l'erba cipollina e il curry in polvere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A DadiniCipolla Bianca, Tagliata A Dadini
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Versare l'olio in una piccola padella: aggiungere la miscela di uova. Cuocere e mescolare delicatamente a fuoco medio fino a quando l'uovo è impostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving1
Punteggio di salute1
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