Uova in camicia con pomodori arrostiti e Portabelle

Name: Uova in camicia con pomodori arrostiti e Portabelle
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 4 grande (parzialmente e ); 4 2 cucchiai di burro fuso fontina a fettine sottili; 1 cp. parmigiano grattugiato erba cipollina fresca tritata finemente; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 2 pomodori di prugne, dimezzati per il lungo; 12 pollice largo) portabella tappi di funghi, steli scartati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 Oreo ripieni doppi aceto bianco distillato

Uova in camicia con pomodori arrostiti e Portabellas potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 273 calorie, 13g di proteine, e 24 g di grasso ogni. Per $1.1 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli erba cipollina, pomodori, uova e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Uova in camicia con pomodori arrostiti, Uova in camicia con pomodori arrostiti, funghi e prosciutto, e Adamo ed Eva su una zattera (uova in camicia con pomodori arrostiti, funghi e prosciutto) per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Spennellare i funghi e i pomodori con olio e cospargere di sale e pepe. Disporre i funghi, i lati del gambo verso il basso e le metà del pomodoro, tagliare i lati verso l'alto, su una teglia da carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Fungo

Pomodoro

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Cuocere le verdure a circa 6 pollici dal fuoco, girando i funghi a metà cottura, finché sono teneri e i pomodori sono leggermente carbonizzati, circa 7 minuti in totale. (Lascia il broiler acceso.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Fungo

Pomodoro

Attrezzatura che userete

Broiler

Mentre le verdure sono alla griglia, riempire una padella profonda 10 pollici con 1 1/4 pollici di acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere l'aceto bianco e portare a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Bianco Distillato

Rompere 1 uovo in una tazza, quindi far scorrere l'uovo in acqua bollente. Ripetere con le uova rimanenti, spaziatura in padella, e cuocere a fuoco lento fino a quando i bianchi sono fermi, ma i tuorli sono ancora che cola, 2 a 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Tuorlo

Uovo

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire delicatamente le uova con un mestolo forato a tovaglioli di carta per scolare e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Uovo

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Asciugamani Di Carta

Cospargere i lati dei funghi con aceto balsamico, quindi mettere 1 metà di pomodoro, tagliare il lato verso l'alto, su ogni fungo e in alto con un uovo. Coprire le uova con fette di formaggio e cuocere fino a quando il formaggio è appena sciolto, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Balsamico

Fungo

Formaggio

Pomodoro

Uovo

Cospargere con erba cipollina e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollina

* Le uova in questa ricetta non sono completamente cotte, che può essere di preoccupazione se la salmonella è un problema nella vostra zona. È possibile sostituire le uova pastorizzate (nel guscio) o cuocere le uova fino a quando i tuorli non sono impostati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tuorlo

Uovo