Tostadas Veggie con fagioli neri e Guacamole facile
Tostadas Veggie con fagioli neri e Guacamole facile è un glutine ricetta con 6 porzioni. Per $1.35 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 392 calorie. Funziona bene come un hor d'oeuvre a prezzi ragionevoli. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 22 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Se avete salsa, fagioli, conchiglie tostada, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare gli avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato di cocco Avocado come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 54%. Provare Tostadas al forno di fagioli neri e verdure, Facile Tostadas Guacamole con proteine aggiunte, e Tostadas di salmone con mango e fagioli neri per ricette simili.
Istruzione
1
Unire avocado, succo di lime e sale in una ciotola media. Superficie di copertura di guacamole con involucro di plastica.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente Schiacciato
Hot Dog, Alla Griglia
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Scaldare una casseruola media a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Aggiungere olio; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
4
Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto. Mescolare in brodo vegetale e fagioli. Ridurre il calore a medio-basso; coprire e cuocere 5 minuti o fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Pinoli Tostati
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Condimenti, Facoltativi
5
Togliere la padella dal fuoco; schiacciare i fagioli alla consistenza desiderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, Facoltativi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Stendere circa 1/4 miscela tazza di fagioli su ogni guscio tostada. Top ciascuno con 2 cucchiai di formaggio, circa 1/3 tazza di guacamole, 1/4 tazza di lattuga, e 2 cucchiai di salsa fresca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tostada Shell
Hot Dog, Alla Griglia
Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Denti D'acciaio
7
Servire immediatamente.
8
Suggerimento: puoi rendere le cose ancora più facili con l'acquisto di salsa e guacamole acquistati in negozio se non riesci a trovare avocado maturi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Hot Dog, Alla Griglia
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante
Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 58 dollari a bottiglia.