Tortillas per la colazione

Tortillas per la colazione
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Tortillas colazione una prova. Questa ricetta serve 10 e costa 77 centesimi per porzione. Una porzione contiene 292 calorie, 14g di proteine, e 19g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi salsiccia di maiale macinata, uova, tortillas di farina di fajita e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 18 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così super. Provare Colazione sana Tortillas di burrito, Tortillas di cavolfiore, e Tortillas di uova strapazzate per ricette simili.

Istruzione

1
Avvolgere le tortillas liberamente con un foglio di alluminio e metterle in un forno 250 per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country WomanModelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
2
Nel frattempo, cuocere la salsiccia in una padella grande a fuoco medio-alto, mescolando spesso, 8 minuti o fino a quando la salsiccia si sbriciola e non è più rosa; scolare, rimuovere la salsiccia dalla padella e asciugare con carta assorbente. Pulire padella pulita. Ridurre il calore a medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato GrattugiatoFormaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Sbattere insieme le uova e 2 cucchiai. acqua. Cappotto stessa padella con spray da cucina; aggiungere il composto di uova, e cuocere, senza mescolare, 2 a 3 minuti o fino a quando le uova cominciano a impostare sul fondo. Disegna delicatamente i bordi cotti lontano dai lati della padella per formare pezzi grandi. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, 2 minuti o fino a quando le uova sono addensate, ma ancora umido. (Non overstir.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
4
Spoon la salsiccia e le uova in modo uniforme sulle tortillas e cospargere di formaggio; arrotolare le tortillas.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato GrattugiatoFormaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
5
Servire con salsa e panna acida, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
6
Nota: Per alleggerire, sostituire 1 1/2 tazze uovo sostituto per le uova e ridotto-grasso salsiccia di maiale per salsiccia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, DivisaTazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato GrattugiatoFormaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
DifficoltaNormale
Pronti18 m.
Serving10
Punteggio di salute4
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