Torte di fagioli neri con condimento tropicale su verdure

Name: Torte di fagioli neri con condimento tropicale su verdure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patate da forno sbucciate tagliuzzate; 3 (inverno) soda crema dietetica; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri sgocciolati; 2 fette di pancetta, cotte e sbriciolate; 1 grande albume; 1 spicchio daglio, tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) tritata semi serrano Cile o pepe jalapeño; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di lime fresco; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2% di latte a ridotto contenuto di grassi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata finemente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) noci pecan tritate, tostate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 8 tazze di metà di uva verde; 2 (inverno) rum bianco o acqua; 1 Cipolla gialla media, tritata verdure gourmet insalata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

Una porzione contiene 249 calorie, 8g di proteine, e 7g di grasso. Se $1.35 per porzione cadute nel vostro budget, patate-torte di fagioli neri con condimento tropicale sopra i verdi potrebbe essere un eccezionale glutine ricetta da provare. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di spicchio d'aglio, albume d'uovo, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Chipotle Patate dolci e fagioli neri Quinoa torte con salsa di avocado cremosa, Torte di granchio su verdure miste con condimento al limone, e Insalata di fagioli neri tropicali per ricette simili.

Istruzione

Per preparare torte di patate, scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 1/4 di tazza di cipolla, cile e aglio; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Può Mais Alla Messicana, Scolato

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Unire la miscela di cipolla, latte, sale, fagioli e albume in un robot da cucina; processo fino a che liscio, raschiando i lati della ciotola una volta. Mescolare in patate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Posizionare la padella rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo. Cucchiaio 1 miscela cucchiaio di patate per torta in padella, diffondendo ciascuno per formare un cerchio di 2 pollici; cuocere 2 minuti o fino a quando leggermente rosolato. Girare con cura la torta; cuocere 2 minuti sull'altro lato. Ripetere la procedura con la miscela di patate rimanente. Tenere le torte calde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Per preparare il condimento, unire il succo d'ananas e i successivi 4 ingredienti (succo d'ananas con succo di lime) in una casseruola; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 5 minuti. Mescolare in noci pecan e pancetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tazze Di Metà Di Uva Verde