Tilapia ripiena incrostata di patate

Il tilapian ripieno incrostato di patate è un pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 106 g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 794 calorie. Per $10.23 per porzione, questa ricetta copre 58% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi sale e pepe, latte, vino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo si potrebbe seguire questo corso principale con il Cranberry-Succo d'arancia Slushee come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Salmone ripieno incrostato di patate con salsa al vino bianco al limone, Tilapia incrostata di couscous, e Tilapia incrostata di parmigiano.

Istruzione

Lavare la tilapia in acqua fredda e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tilapia

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Mettere in una ciotola.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare il succo di cocco per coprire.Coprire ciotola e conservare in frigorifero 2-4 ore.RIPIENO.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Cocco

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Calore

Soffriggere la padella.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere burro e olio EVO.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi

1 Tazza Di Zucchero Bianco

Soffriggere il sedano, la cipolla, la carota finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere il vino e ridurre per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere il succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Aggiungere gamberetti e spinaci.Continuare la cottura fino a quando i gamberetti sono rosa e gli spinaci sono caldi.Mescolare in basilico, corriander, limone pepe, sale, pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Togliere dal fuoco, mettere in una ciotola e lasciare raffreddare.Quando è fresco, frullare l'uovo e il pangrattato.PATATA.Lavare, sbucciare, tagliare a metà, far bollire fino a forchetta tenera.Schiacciare accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere latte, burro, sale e pepe alle patate e frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Aggiungere più latte se necessario per essere in grado di diffondere la patata.COMBINARE.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Spalmare 1/2 del ripieno su un filetto e coprire con un altro filetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Americano, Tagliato A Strisce

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Mettere su una teglia ben oliata.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Stendere la parte superiore con un po ' della miscela di patate.Girare e coprire i lati e la parte superiore (come glassare una torta).Fai lo stesso con gli altri filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Caramella Al Polpo Sour Brite

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Cospargere con paprika.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Once Fluide Di Acqua Fresca

Cuocere per 20-25 minuti fino a quando la patata è leggermente marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

1 cipolla rossa, dadini piccoli 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato semplice 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

8 tazze di marshmallow in miniatura, divisi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tagliata a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano a dadini 1Oreo ripieni doppi

coriandolo in polvere 1

uovo (leggermente battuto)12 cucchiaini di aglio in polvere

1 tazza di zucchero bianco 1Oreo ripieni doppi

aglio tritato 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

succo di cocco (ho usato il succo) o 12 once di latte (ho usato il succo)12 cucchiaini di aglio in polvere

succo di limone fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

limone pepe 63 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

banane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata a dadini 4gamberetti e venati

once fluide di acqua fresca 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

purè di patate rosse 4gamberetti e venati

Peperoncini, per guarnire 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

gamberetti tritati (possono essere freschi, congelati, cotti)2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

scatola di spinaci tritati congelati, scongelati e scolati 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetto di tilapia (4 filetti da 6 once)12 cucchiaini di aglio in polvere

burro non salato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

vino bianco (ho usato Chardonnay)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Mark West Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 13 dollari.