Tilapia in padella con basilico al lime Beurre Blanc su un letto di appassimento

Name: Tilapia in padella con basilico al lime Beurre Blanc su un letto di appassimento
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cialde alla vaniglia in miniatura; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tazza di zucchero bianco; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice basilico fresco, julienned; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice condimento al pepe e limone; 1 spicchio daglio, sbucciato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado Hass leggermente schiacciato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero incrinato; 2 gamberetti e venati pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 gamberetti e venati sale e pepe nero appena macinato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice scalogni tritati; 1 borsa spinaci freschi, lavati, stemati e asciugati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 269 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di tilapia senza pelle, ca; 1 Oreo ripieni doppi burro non salato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di fagiano se )

Tilapia Pan fritto con Lime Basilico Beurre Blanc su un letto di appassimento è un senza glutine e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 33g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 439 calorie. Per $7.3 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale e pepe, olio extra vergine di oliva, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Tilapia in crosta di mandorle con Beurre Blanc, Capesante di mare con Coriandolo Gremolatan e Zenzero Lime Beurre Blanc, e Capesante scottate con Beurre Blanc allo Zenzero e Risotto alla Milanese.

Ingrediente

Serving:

12 cucchiaini di aglio in polvere

cialde alla vaniglia in miniatura 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tazza di zucchero bianco 43 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

basilico fresco, julienned 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

condimento al pepe e limone 1

spicchio d'aglio, sbucciato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avocado Hass leggermente schiacciato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero incrinato 2gamberetti e venati

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 2gamberetti e venati

sale e pepe nero appena macinato 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

scalogni tritati 1borsa

spinaci freschi, lavati, stemati e asciugati 0Barretta di caramello Heath in pezzi

succo di limone, facoltativo 2691 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di tilapia senza pelle, ca 1Oreo ripieni doppi

burro non salato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di fagiano se )

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 23 dollari.