Tilapia con salsa di arancia

Name: Tilapia con salsa di arancia
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO mandarini sgocciolati; 1 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Senape di Digione; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile concentrato di succo darancia congelato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cracker di saline, finemente tritati; 2 filetto filetti di tilapia; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani burro non salato

Tilapia arancione-sauced potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 1372 calorie, 76g di proteine, e 71g di grasso ogni. Per $9.18 per porzione, questa ricetta copre 50% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi pepe macinato, miele, succo d'arancia concentrato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 28 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è buono. Provare Tilapia con salsa di arancia, Petti di pollo con salsa all'arancia, e Carne di maiale condita con arancia e rosmarino per ricette simili.

Istruzione

Mescolare i primi 7 ingredienti insieme in un barattolo; coprire; e agitare per frullare.Conservare in frigorifero per almeno un'ora per fondere i sapori.Quando si è pronti a servire, immergere ogni filetto nella miscela arancione; poi in briciole cracker per coprire.Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio; quando la schiuma si abbassa, aggiungere i filetti e cuocere su ciascun lato fino a quando i fiocchi di pesce, circa 10-15 minuti (dipende dallo spessore del pesce).Non cuocere troppo!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panini Per Sottomarini (circa 6 Pollici), Divisi

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Striscia Di Scorza Di Limone

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rimuovere il pesce a caldo platter.In padella piccola salsa, portare a ebollizione la salsa all'arancia rimanente.Cuocere circa 2-3 minuti.La salsa sarà sottile.Ridurre il calore al minimo; aggiungere fette di mandarini.Cuocere 1 minuto per scaldare le fette d'arancia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Affettare Le Pere, Scolarle E Tritarle

Fette D'arancia

4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Servire la salsa sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

mandarini sgocciolati 12 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Senape di Digione 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato fresco 11 cucchiaio di origano essiccato

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

concentrato di succo d'arancia congelato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cracker di saline, finemente tritati 2filetto

filetti di tilapia 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

burro non salato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.