Thai Pollo al curry nel latte di cocco

Thai Pollo al curry nel latte di cocco
La ricetta Thai pollo al curry nel latte di cocco potrebbe soddisfare il vostro desiderio indiano in giro 35 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 264 calorie, 31g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.12 per porzione. 180 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di peperone, latte di cocco, salsa di pesce e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il latte di cocco leggero si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine al latte di cocco al limone (con marmellata di mora Chia) come dessert. A molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo al curry tailandese con latte di cocco, Curry rosso, latte di cocco e riso Noodle Thai zuppa, e Polpettone di tacchino al curry verde tailandese e zucchine in salsa al curry verde al latte di cocco.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella capiente a fuoco vivo; scaldare la pasta di curry nell'olio per circa 30 secondi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di CurryPasta Di Curry
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere il pollo e cuocere altri 3 minuti. Mescolare la cipolla, il peperone, la scorza di limone, il latte di cocco, la salsa di pesce e il succo di limone; portare a ebollizione; cuocere fino a quando il pollo è cotto, da 5 a 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Salsa Di PesceSalsa Di Pesce
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
3
Cospargere il coriandolo sul piatto; mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
4
Servire caldo.
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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