Tagine di pesce marocchino

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian piatto principale? Tagine di pesce marocchino potrebbe essere una ricetta eccellente da provare. Per $4.5 per porzione, questa ricetta coperture 37% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 352 calorie, 39g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi paprika, patate, peperone e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Allrecipes. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Con un cucchiaio punteggio di 87%, questo piatto è eccellente. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Tagine di pesce marocchino con pomodori, olive e limoni conservati, Cene semplici: Tagine di snapper rosso in stile marocchino (stufato di pesce), e Cene semplici: Tagine di snapper rosso in stile marocchino (stufato di pesce).

Ingrediente

Serving:

Grande carota sbucciata e julienned 21 cipolla piccola (rossa o gialla) - tagliata a dadini

fermo pesce a polpa bianca (merluzzo funziona meglio)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco tritato 6Spicchio

Aglio tritato finemente 1

Grande pepe verde-affettato in anelli 1(può essere o scremare)

Cumino macinato 1(può essere o scremare)

Zenzero macinato 1

Limone spremuto 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Olio d'oliva 1

Tblsp Olio d'Oliva 1

Cipolla grande-tagliata a rondelle 11 libbra di zucchine,

Paprika 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

ciascuno: Prezzemolo fresco tritato e coriandolo 2

Patate-sbucciate e affettate 1/4 " di spessore 1(può essere o scremare)

Sale 3

Pomodori-Seminati e tagliati a strisce

Vino consigliato: Pinot Nero, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Nero, Pinot Grigio e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso chiaro, come un pinot nero. Si potrebbe provare Panca Sonoma Costa Pinot Noir. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,6 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.

Banco Sonoma Costa Pinot Nero

Magra, vibrante e deliziosa. Proveniente principalmente da Sangiacomo Amaral Ranch Vineyard nella Sonoma Coast AVA. Si tratta di un vino dalla struttura snella, elegante e vibrante acidità, che ricorda Burgundy.It completa salse ricche, carni arrostite e ama essere abbinato al pollame.