Tacos di Tilapia Baja anneriti

Name: Tacos di Tilapia Baja anneriti
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 avocado sbucciato maturo, affettato sottilmente; 2 (può essere o scremare) soda crema dietetica; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 8 6 pollici (6 pollici) tortillas di mais; 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 1 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 0 (può essere o scremare) pepe rosso macinato; 1 pepe jalapeño, seminato e tritato; 2 (inverno) succo di lime fresco; 4 cunei di calce; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida a ridotto contenuto di grassi; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 2 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla bianca a fette sottili

La ricetta annerito Tilapia Baja Tacos potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 20 minuti. Questa ricetta serve 4 e costa $4.03 per porzione. Una porzione contiene 419 calorie, 39g di proteine, e 13 g di grasso. Vai al negozio e prendi avocado, aglio in polvere, spicchi di lime e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il mousse di avocado al cioccolato / mousse di avocado al cioccolato fondente veloce come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Birra Baja-Tilapia malconcio (Ottimo per tacos di pesce), Tacos di Tilapia Baja speziati con slaw di lime e salsa di coriandolo di avocado, e Tacos di pesce Tilapia annerito per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 4 ingredienti in un robot da cucina; processo fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Unire la salsa jalapeo e la cipolla in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Salsa

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire la paprika e i successivi 6 ingredienti( attraverso il pepe rosso macinato); cospargere uniformemente sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Di Cayenna Macinato

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Pesce

Scaldare l'olio in una grande padella in ghisa a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il pesce in padella; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Tortillas calde secondo le istruzioni del pacchetto. Dividere il pesce, la miscela di cipolla e l'avocado in modo uniforme tra le tortillas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Cipolla

Pesce

Servire con spicchi di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Attrezzatura

Robot Da Cucina

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

avocado sbucciato maturo, affettato sottilmente 2(può essere o scremare)

soda crema dietetica 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Chorizo messicano (circa 2 link)86 pollici

(6 pollici) tortillas di mais 2(inverno)

coriandolo fresco tritato 1(può essere o scremare)

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 1(può essere o scremare)

cumino macinato 0(può essere o scremare)

pepe rosso macinato 1

pepe jalapeño, seminato e tritato 2(inverno)

succo di lime fresco 4

cunei di calce 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida a ridotto contenuto di grassi 11 libbra di zucchine,

origano secco 2(può essere o scremare)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 1(può essere o scremare)

(tubo grande)680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla bianca a fette sottili

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Zind-Humbrecht Calcaire con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 46 dollari a bottiglia.