Sukiyaki

Name: Sukiyaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germogli di bambù affettati; 454 peperoncino habanero carne di manzo tagliata a fette sottili; 2 opinione sedano a fette; 1 mazzo cipolle verdi, tagliate in lunghezze da 2 pollici; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 lascia Cavolo napa, affettato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle a fette; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di zuppa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 1 cubo tofu, tagliato in pezzi da 1 pollice; 113 peperoncino habanero tagliatelle di igname (shirataki); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile shiitake imbevuti, sciacquati e affettati

Sukiyaki richiede in giro 30 minuti dall'inizio alla fine. Questo corso principale ha 453 calorie, 36g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $1.92 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai germogli di bambù, mirin, tofu e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. È portato a voi da Foodnetwork. 3 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è buono. Ricette simili includono Sukiyaki, Sukiyaki, e Sukiyaki.

Istruzione

Mescolare la salsa di soia, lo zucchero, il brodo e il mirin insieme in una ciotola. Disporre carne e verdure su un grande piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Acqua Per Consentire

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Riscaldare una padella elettrica a 375 gradi F.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'olio alla padella e riscaldare. Rosolare la carne nell'olio, aggiungendo lo zucchero lentamente. Spostare la carne in un angolo della padella quando ben rosolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Acqua Per Consentire

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere altre verdure, mantenendo ciascuna separata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Aggiungere la salsa e coprire. Portare a ebollizione e cuocere per 2 minuti. Scoprire e girare tutti gli ingredienti durante la cottura 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa