Stufato medio orientale a cottura lenta con Agnello, ceci e fichi

Name: Stufato medio orientale a cottura lenta con Agnello, ceci e fichi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile o 6 piccole zucchine Pattypan, tagliate in quarti (scegliere quelle di colore verde chiaro ma pesanti per le loro dimensioni); 540 mLs ceci sgocciolati; 1 x stecca di cannella; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fichi secchi dimezzati; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco grattugiato; 8 gamberetti e venati menta fresca, se ti piace; 4 x spicchi daglio schiacciati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pimento macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coscia dagnello disossata, tagliata e tagliata a cubetti; 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva meno-sodio brodo di manzo; 8 gamberetti e venati un filo di colza o olio doliva; 3 grande cipolle, dimezzate e tagliate a fette sottili; 8 gamberetti e venati Peperoncini, per guarnire

Stufato medio orientale a cottura lenta con agnello, ceci e fichi potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Per $1.88 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 8. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 19g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 380 calorie. 2 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Se hai fichi, cumino macinato, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare i fichi secchi si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al fico e Cacao come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Stufato medio orientale a cottura lenta con agnello, ceci e fichi, Riso mediorientale con Fagioli neri e ceci, e Insalata di taco mediorientale con ceci arrostiti, salsa piccante all'avocado.