Stufato di pollo Cajun

La ricetta Cajun stufato di pollo potrebbe soddisfare il vostro desiderio creolo in circa 1 ora e 15 minuti. Per $1.77 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 659 calorie, 25 g di proteine, e 53 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. 27 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai peperone, cipolla, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Stufato di pollo Cajun, Stufato di pollo Cajun, e Stufato di pollo Cajun per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

peperone a dadini 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 2opinione

sedano a dadini 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pollo, tagliato, sciacquato e asciugato 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo o 1 può brodo di pollo a basso contenuto di sodio 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina per tutti gli usi 2spicchio

aglio, tritato finemente 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

olio d'oliva (facoltativo-non per roux)1( melanzane)

cipolla tagliata a dadini 1mazzo

brodo di pollo o brodo vegetale (o altro secondo necessità)8Rabarbaro tritato fresco o congelato

papaya (hawaiana), tagliata a dadini piccoli 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

(tubo grande)1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Cajun funziona molto bene con Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è Viontan Albarino. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.