Lo stufato di piselli dagli occhi neri con salsiccia potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 515 calorie, 23 g di proteine, e 38 g di grasso. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi piselli dagli occhi neri, olio vegetale, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Stufato di piselli e salsiccia dagli occhi neri, Stufato di salsiccia di piselli dagli occhi neri, e Stufato di piselli dagli occhi neri.
Istruzione
1
In una grande casseruola in ghisa smaltata, scaldare l'olio fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
2
Aggiungere le salsicce e cuocere a fuoco moderato, girando di tanto in tanto, fino a quando non sono cotti attraverso, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
3
Trasferire le salsicce su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
4
Aggiungere la cipolla, il peperone, l'aglio e il jalapeo nella casseruola e cuocere a fuoco moderato, mescolando, fino a quando non inizia a rosolare, circa 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Aggiungere i pomodori e cuocere fino a quando il liquido è evaporato, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
6
Aggiungere i piselli dagli occhi neri insieme al brodo e all'acqua. Condire leggermente con sale e pepe e portare a ebollizione. Coprire parzialmente e cuocere a fuoco moderatamente basso fino a quando i piselli dagli occhi neri sono appena teneri, circa 1 ora e 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
7
Tagliare le salsicce sulla diagonale in fette da 1/2 pollice e aggiungerle allo stufato insieme a tutti i succhi accumulati dal piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
12 Piccole Pastinache, Lavate E Ben Sbucciate
8
Aggiungere il coriandolo tritato, condire con sale e pepe e cuocere a fuoco lento lo stufato per 10 minuti. Spoon lo stufato di piselli e salsiccia in ciotole profonde, guarnire con foglie di coriandolo e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Kg Tortillas Di Mais
Peperoncini, Per Guarnire
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
12 Piccole Pastinache, Lavate E Ben Sbucciate
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita