Stufato di fagioli bianchi irlandesi e cavoli

Name: Stufato di fagioli bianchi irlandesi e cavoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Europea, Irlandese
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 testa cavolo, tritato; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di cumino; 4 carote a fette; 3 (mequite, noce americano o ontano) sedano tritato; 2 spicchio aglio tritato; 2 può tazze cotte fagioli grandi del nord scolati); 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere prezzemolo tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo perlato (facoltativo o sostitutivo con cereali senza glutine); 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate, tagliate a dadi grandi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi rosmarino, schiacciato; 6 gamberetti e venati sale qb; 1 Oreo ripieni doppi 1/2 testa di cavolo verza tagliata finemente; 1 Cipolla gialla media, tritata 1/2 tazza di pinoli tostati

Lo stufato di fagioli bianchi e cavoli irlandesi è una ricetta europea che serve 6. Questa zuppa ha 166 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $1.44 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo giorno di San Patrizio evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi orzo perlato, prezzemolo, semi di cumino e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da blog.fatfreevegan.com. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è incredibile. Provare Bistecca e Guinness Stufato con Cheddar bianco irlandese Poltiglia di cavolfiore, Abbondante stufato di fagioli toscani con salsiccia e cavolo, e Annie Gunns Irish Coddle - questo stufato irlandese è pieno di pancetta, salsicce, birra, patate, e altro ancora per ricette simili.

Istruzione

Mettere le verdure, condimenti e orzo in un grande (almeno 5 quart) fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Orzo

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Aggiungere abbastanza brodo vegetale per coprire solo le verdure (iniziare con 6 tazze e aggiungere più se necessario). Coprire e cuocere a fuoco basso per 7 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Pinoli Tostati

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Mettere verdure, condimenti, orzo e brodo in una grande pentola. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere, circa 45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Orzo

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere gli ingredienti rimanenti, controllare i condimenti e aggiungere altre erbe se necessario. Cuocere a fuoco lento scoperto per almeno 15 minuti prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo