Spinaci e Enchiladas di manzo

La ricetta Spinaci e Enchiladas manzo potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 1 ora e 10 minuti. Questa ricetta rende 8 porzioni con 376 calorie, 25 g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.96 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolla, panna, carne macinata e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Enchiladas di manzo e mais con salsa di crema di spinaci, Enchiladas di spinaci, e Enchiladas di spinaci per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 350 ° F. Spruzzare 13x9 pollici (3-quart) piatto di cottura in vetro con spray da cucina. In padella antiaderente da 12 pollici, cuocere manzo e cipolla a fuoco medio-alto 5 a 7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la carne è marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mescolare gli spinaci; cuocere, mescolando spesso, fino a scongelare. Mescolare in peperoncini verdi, cumino, miscela aglio-pepe, panna acida e 1 tazza di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Spalmare circa 1 cucchiaino di salsa enchilada su ogni tortilla. Top ciascuno con circa 1/2 tazza di miscela di manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Enchilada

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Arrotolare le tortillas; posizionare i lati della cucitura nella teglia. In una piccola ciotola, mescolare rimanente salsa enchilada e la salsa; cucchiaio sopra enchiladas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Enchilada

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Denti D'acciaio

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cospargere con il restante 1 tazza di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Spruzzare foglio di alluminio con spray da cucina; coprire la teglia con un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gamberi Saltati

Cuocere 40 a 45 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati

Ingrediente

Serving:

1281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può vecchio El Paso® tritato peperoncini verdi, non drenato 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tazze tagliuzzato Colby-Monterey Jack miscela di formaggio 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può vecchio El Paso® enchilada salsa 3261 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto Vecchie tortillas di farina El Paso® (8 tortillas)2551 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

box Green Giant® spinaci surgelati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

carne macinata magra (almeno 80%)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla media, tritata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

miscela aglio-pepe 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Vecchio El Paso® di spessore 'n grosso salsa 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Tudor Vini Balo vigneto Pinot Nero. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 68 dollari.