Spinaci, cipolla caramellata e quiche di Feta

Spinaci, cipolla caramellata e quiche di Feta
La ricetta Spinaci, cipolla caramellata, e Feta Quiche potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 45 minuti. Questo pasto mattutino ha 291 calorie, 11 g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per $1.78 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai formaggio feta, olio d'oliva, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 56%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Caramellato-Cipolla, spinaci, e pancetta Quiche, Spinaci, cipolla caramellata e Quiche Chevre con crosta di patate, e Quiche di cipolla caramellata.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
2
Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere la cipolla, lo zucchero e il sale; cuocere per 30 minuti o fino a doratura, mescolando di tanto in tanto. Mescolare le patate e cuocere per 5 minuti o fino a doratura leggera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Togliere dal fuoco.
5
Srotolare la pasta, separandola in strisce. Lavorando su una superficie piana, avvolgere una striscia di pasta attorno a sé in un motivo a spirale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
6
Aggiungere la seconda striscia di pasta alla fine della prima striscia, pizzicando le estremità insieme per sigillare; continuare a avvolgere l'impasto. Ripetere la procedura con le strisce di pasta rimanenti. Coprire e lasciare riposare l'impasto per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
7
Arrotolare la pasta in un cerchio da 12 pollici e inserirla in un piatto di torta da 10 pollici rivestito con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
Caramelle Life SaversCaramelle Life Savers
8
Spalmare la miscela di patate sul fondo della crosta preparata e completare con gli spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
3/4 Di Tazza Più 3 Cucchiai Di Grasso3/4 Di Tazza Più 3 Cucchiai Di Grasso
9
Unire il latte, gli albumi, le uova e il formaggio; versare il composto di latte sopra gli spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato3/4 Di Tazza Più 2 Cucchiai Di Latte Evaporato
10
Cuocere in forno a 350 per 1 ora o fino a quando set, schermatura crosta con un foglio dopo 50 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3/4 Di Tazza Più 3 Cucchiai Di Grasso3/4 Di Tazza Più 3 Cucchiai Di Grasso
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
11
Lasciate riposare 10 minuti prima di servire.

Vino consigliato: Briciole Di Cracker Graham Al Cioccolato (circa 14 Cracker Interi), Bordeaux Bianco, Bordeaux

Il francese funziona molto bene con Champagne, Bordeaux bianco e Bordeaux. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Lo Champagne Palmer Brut rosé Reserve con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 80 dollari a bottiglia.
Champagne Palmer Brut Rose Riserva
Champagne Palmer Brut Rose Riserva
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DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute17
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