Spigola alla griglia
Branzino alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 231 calorie, 27g di proteine, e 13 g di grasso. Per $2.52 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. È perfetto per Il quarto di luglio. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se hai pepe al limone, aglio, paprika e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 48%, che è buono. Ricette simili includono Spigola a righe alla griglia, Spigola a righe alla griglia, e Branzino alla griglia Donburi.
Istruzione
Preriscaldare la griglia per calore elevato.
In una piccola ciotola, mescolare insieme l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, la paprica, il pepe al limone e il sale marino.
Cospargere i condimenti sul pesce.
In una piccola casseruola a fuoco medio, sciogliere il burro con l'aglio e il prezzemolo.
Togliere dal fuoco quando il burro si è sciolto e mettere da parte.
Griglia leggermente olio griglia. Grigliare il pesce per 7 minuti, quindi girare e condire con burro. Continuare la cottura per 7 minuti, o fino a quando facilmente sfaldato con una forchetta.
Condire con olio d'oliva prima di servire.