Spiedini di pollo con insalata di fave e menta

Name: Spiedini di pollo con insalata di fave e menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco, diviso; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fave sgusciate (circa 4 chili non sgusciate); 2 Crosta: briciole di cracker Graham menta fresca tritata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone grattugiata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extravergine di oliva diviso; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, diviso; 794 peperoncino habanero senza pelle, disossate metà petto di pollo, tagliato in (1 pollici) pezzi

Spiedini di pollo con fava e insalata di menta potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 6 e costa $1.5 per porzione. Una porzione contiene 296 calorie, 32g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta delle mie ricette richiede sale, fave, menta e scorza di limone. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è buono. Provare Spiedini di agnello alla griglia con insalata di fave calde, Insalata di Fave e mais con Menta fresca, e Insalata di Fave con Jamon e Menta fresca per ricette simili.

Istruzione

Preparare la griglia a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Cuocere le fave in acqua bollente per 1 minuto o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fave

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Scolare e risciacquare con acqua fredda; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Rimuovere le pelli esterne dure dai fagioli; scartare le pelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Unire 3 cucchiai di olio, scorza, succo, menta tritata, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere le fave alla miscela di olio; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fave

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Filetto di pollo in modo uniforme su 12 (8 pollici) spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Spennellare il pollo con il restante 1 cucchiaio di olio; cospargere uniformemente con il restante 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Posizionare spiedini su griglia rivestito con spray da cucina; grill 8 minuti o fino al termine, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Servire con miscela di fave.

Guarnire con spicchi di limone e rametti di menta, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Nota del vino: Amo rispecchiare i sapori delle fave, della menta, del succo di limone e della scorza di limone in questo piatto con un vino che è croccante e ha sapori verdi propri. Un sauvignon blanc della Nuova Zelanda è solo il biglietto. Prova Babich 2007 da Marlborough, Nuova Zelanda, su Karen Karen MacNeil

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sauvignon Bianco