Spaghetti con Pesce Spada e Peperoncino

Spaghetti con Pesce Spada e Peperoncino
Spaghetti con Pesce spada e peperoncino richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per $4.15 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 832 calorie, 39g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Una miscela di vino, aglio, olio d'oliva vergine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è solido. Provare Spaghetti Aglio, Olio E Peperoncino, Spaghetti con Peperoni - - - Spaghetti con Sugo di Peperoni, e Spaghetti con Pollo e Peperoni per ricette simili.

Istruzione

1
Condire il pesce spada con sale marino e pepe nero appena macinato. Portare 6 litri di acqua a bollire e aggiungere 2 cucchiai di sale. In una padella da 12 a 14 pollici, scaldare l'olio d'oliva, l'aglio e i jalapenos e cuocere fino a quando non si ammorbidisce ma non si rosola, circa 5 o 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per ServireTortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire
12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
PescespadaPescespada
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Aggiungere i pomodori, il vino bianco e il pesce spada e cuocere a fuoco lento 5-6 minuti, fino a quando il pesce spada è appena cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).1 Mix Di Risotto Confezionato (scatola Da 14 Once).
PescespadaPescespada
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
3
Aggiungere le foglie di menta e mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
4
Togliere dal fuoco. Cuocere la pasta secondo le istruzioni del pacchetto fino a quando appena al dente e scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
5
Versare la pasta calda in padella con il pesce spada e mescolare per mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescespadaPescespada
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
6
Versare nel piatto da portata caldo, cospargere con finocchio e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E ScolatiCapperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute47
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