Sottile sciatta Joes

Sottile sciatta Joes
Slim sciatta Joes è un senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 300 calorie, 21 g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $2.08 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Se hai cipolla, salsa worcestershire, ketchup e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la crusca d'avena si potrebbe seguire questo corso principale con il Avena notturna in un barattolo come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 50%. Provare Sciatta Chori-Joes (Chorizo Sciatta Joes), Sottile Turchia Sciatta Jose, e Pastoso Joes (Sciatta Joes senza carne Cugino) (Senza carne Lunedi) per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere il terreno rotondo e la cipolla in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a quando la carne è rosolata, mescolando fino a quando la carne si sbriciola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Terra RotondaTerra Rotonda
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Scolare e tornare alla padella.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Mescolare il ketchup e i successivi 5 ingredienti nella miscela di carne; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 10 minuti, mescolando spesso. Miscela di cucchiai uniformemente sulle metà inferiori dei panini; coprire con le cime del panino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato SottilmenteConfezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
4
Nota: Come fai a sapere se stai acquistando il tipo di carne macinata con la minor quantità di grasso? Per prima cosa, cerca il taglio di carne sull'etichetta. Il mandrino a terra è più alto in grasso; il terreno rotondo e il controfiletto sono più magri. O cercare la percentuale magra; per esempio, " 95 per cento carne macinata magra."Questo significa 95 per cento di magra e 5 per cento di grasso e indica il tipo di carne macinata raccomandata per una cucina sana per il cuore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(consigliato: Catalina)(consigliato: Catalina)
Bistecca Di PorterhouseBistecca Di Porterhouse
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute12
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