Snack bar di frutta e noci

Name: Snack bar di frutta e noci
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di patate dolci cotte; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Cereale; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cocco in fiocchi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile granella colorata assortita o zucchero colorato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile albicocche secche tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 350 g di cioccolato fondente o semifondente, tritato grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi salate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di girasole sgusciati; 1 Oreo ripieni doppi Granella assortita e mini cracker a forma di orsetto al miele, facoltativi

Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare frutta e noci Snack Bar una prova. Una porzione contiene 93 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 36 e costa 18 centesimi per porzione. Se hai vaniglia, arachidi, albicocche e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Barrette di muesli di frutta e noci gommose, Semifreddi alla frutta tropicale con frusta alla vaniglia, e Data e dado Barre di potenza.

Istruzione

Grasso 13x9 pollici pan. In una grande ciotola, unire tutti gli ingredienti mix snack; mescolare bene. Accantonare.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

In una casseruola media, unire tutti gli ingredienti dello sciroppo tranne la vaniglia. Cuocere a fuoco medio-alto fino a quando la miscela arriva ad ebollizione, mescolando continuamente. Far bollire 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Granella Assortita E Mini Cracker A Forma Di Orsetto Al Miele, Facoltativi

3 Fragole Congelate Non Zuccherate

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Togliere dal fuoco. Mescolare la vaniglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Granella Assortita E Mini Cracker A Forma Di Orsetto Al Miele, Facoltativi

Versare lo sciroppo sopra la miscela di snack; toss a cappotto. Premere la miscela saldamente in padella unta. Raffreddare 30 minuti o fino a completo raffreddamento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Fragole Congelate Non Zuccherate

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Tagliare in barre. Conservare in un contenitore ben coperto.