Sensazione dolce Frullati di spinaci

Sensazione dolce Frullati di spinaci
Sweet Sensation Spinaci Smoothies potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 2 e costi $1.48 per porzione. Una porzione contiene 160 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di succo d'ananas, pesche, sorbetto di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Sensazione di succo dolce, Frullati di spinaci alla fragola, e Spinaci Mirtilli Melograno Frullati per ricette simili.

Istruzione

1
Spinaci microonde come indicato sulla scatola. Risciacquare con acqua fredda fino a raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
2
Scolare, spremere quanto più liquido possibile.
3
Nel frullatore, mettere 1/4 tazza di spinaci cotti e gli altri ingredienti. (Coprire e conservare in frigorifero gli spinaci rimanenti per un altro uso.) Copertura; miscela su alta velocità circa 30 secondi o fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
4
Versare in 2 bicchieri.
5
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti8 m.
Serving2
Punteggio di salute100
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