Senape-Carne di maiale alla griglia
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali,quindi prova il maiale alla senape. Una porzione contiene 305 calorie, 36g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e fodmap friendly serve 6 e costa $2.12 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Una miscela di lombo di maiale, zucchero di canna dorato, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Carne di maiale alla griglia con senape calda, Filetto di maiale alla griglia albicocca-senape, e Braciole di maiale al miele e senape alla griglia per ricette simili.
Istruzione
Griglia a spruzzo con spray antiaderente. Preparare il barbecue (calore medio-alto ).
Sbattere la senape, la maionese, il dragoncello e lo zucchero di canna in una ciotola media.
Spennellare la salsa di senape generosamente su entrambi i lati delle cotolette di maiale.
Griglia di maiale fino a quando appena cotto attraverso e ferma al tatto, 2 a 3 minuti per lato.
Trasferimento alle piastre.
Servire con Slaw cavolo rosso e verde alla griglia.
Per porzione: 294 calorie, 13g di grassi (4g saturi), 85mg di colesterolo, 618mg di sodio, 5g di carboidrati, 0g di fibre, 33g di proteine
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