Senape-Carne di maiale alla griglia

Senape-Carne di maiale alla griglia
Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali,quindi prova il maiale alla senape. Una porzione contiene 305 calorie, 36g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e fodmap friendly serve 6 e costa $2.12 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Una miscela di lombo di maiale, zucchero di canna dorato, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Provare Carne di maiale alla griglia con senape calda, Filetto di maiale alla griglia albicocca-senape, e Braciole di maiale al miele e senape alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Griglia a spruzzo con spray antiaderente. Preparare il barbecue (calore medio-alto ).
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Sbattere la senape, la maionese, il dragoncello e lo zucchero di canna in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
MaioneseMaionese
EstragoneEstragone
SenapeSenape
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
3
Spennellare la salsa di senape generosamente su entrambi i lati delle cotolette di maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotolette Di MaialeCotolette Di Maiale
SenapeSenape
SalsaSalsa
4
Griglia di maiale fino a quando appena cotto attraverso e ferma al tatto, 2 a 3 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Trasferimento alle piastre.
6
Servire con Slaw cavolo rosso e verde alla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavolo VerdeCavolo Verde
7
Per porzione: 294 calorie, 13g di grassi (4g saturi), 85mg di colesterolo, 618mg di sodio, 5g di carboidrati, 0g di fibre, 33g di proteine
8
Dati nutrizionali
9
Vedi l'analisi completa dei dati nutrizionali di questa ricetta "
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute27
Rivista