Scramble delizioso

Name: Scramble delizioso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 cp. parmigiano grattugiato aneto fresco, tritato finemente o 1 cucchiaino di aneto secco; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tagliata a dadini; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro, animato, seminato e tagliato a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham acqua, opzionale; 4 uova intere

Scrumptious Scramble potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 55 centesimi per porzione. Una porzione contiene 95 calorie, 9g di proteine, e 5g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e raccogli gli albumi, il pomodoro, le uova e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Deliziosa torta di mele, Deliziosa torta di mele, e Veramente deliziosa torta di mele per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

In una padella antiaderente di medie dimensioni, scaldare l'olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e cuocere per 2 minuti, mescolando una o due volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere i pomodori e cuocere per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Trasferire la miscela di cipolla e pomodoro in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In una ciotola media battere leggermente insieme le uova intere, gli albumi e l'acqua, se si utilizza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Versare il composto di uova nella padella e cuocere a fuoco medio-basso, mescolando frequentemente, fino a quando le uova sono quasi set.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Scolare l'acqua in eccesso dalla miscela di pomodoro e mescolare delicatamente la miscela nelle uova. Gettare l'aneto, condire con sale e pepe e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà