Scramble delizioso

Name: Scramble delizioso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aneto fresco, tritato finemente o 1 cucchiaino di aneto secco; 1 Oreo ripieni doppi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tagliata a dadini; 4 gamberetti e venati Sale e pepe; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro, animato, seminato e tagliato a dadini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice acqua, opzionale; 4 uova intere

Scrumptious Scramble potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 55 centesimi per porzione. Una porzione contiene 95 calorie, 9g di proteine, e 5g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e raccogli gli albumi, il pomodoro, le uova e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Deliziosa torta di mele, Deliziosa torta di mele, e Veramente deliziosa torta di mele per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

In una padella antiaderente di medie dimensioni, scaldare l'olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla e cuocere per 2 minuti, mescolando una o due volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i pomodori e cuocere per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Trasferire la miscela di cipolla e pomodoro in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una ciotola media battere leggermente insieme le uova intere, gli albumi e l'acqua, se si utilizza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare il composto di uova nella padella e cuocere a fuoco medio-basso, mescolando frequentemente, fino a quando le uova sono quasi set.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scolare l'acqua in eccesso dalla miscela di pomodoro e mescolare delicatamente la miscela nelle uova. Gettare l'aneto, condire con sale e pepe e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire