Scampi Etouffee

Name: Scampi Etouffee
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato finemente; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O riso cotto caldo; 907 peperoncino habanero code di aragoste sbucciate; 1 cp. parmigiano grattugiato condimento cajun o 1 cucchiaio di condimento creolo; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile stock di pesce (utilizzare il brodo di pollo se il brodo di pesce non è disponibile.); 3 Crosta: briciole di cracker Graham farina; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 4 spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde tritata finemente; 1 Oreo ripieni doppi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 1 Oreo ripieni doppi spalla; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 Oreo ripieni doppi 1/2 testa di cavolo verza tagliata finemente; 2 pomodori tagliati a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro non salato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Aragosta Etouffee potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 423 calorie. Per $2.18 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai burro, spicchi d'aglio, brodo di pesce e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto creolo. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Aragosta Jalapeno Formaggio Cornbread condita con Aragosta Etouffee, Aragoste Étouffée, e Scampi Etouffee.

Istruzione

Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la cipolla e i successivi 4 ingredienti (cipolla, sedano, peperone e aglio), mescolando continuamente per 5 minuti. Mescolare l'aragosta e i successivi 7 ingredienti (sale,pepe nero, condimento, timo, cipolla in polvere, pepe bianco, salsa piccante), cuocere 5 minuti. Mescolare la farina e cuocere mescolando continuamente per 2 minuti.Mescolare gradualmente il pesce o il brodo di pollo e cuocere a fuoco basso per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare la cipolla verde e il prezzemolo e cuocere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Spalla

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Zenzero Intero, Schiacciato

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate

Aragoste

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Caramelle Salvavita

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Caramelle Al Polpo Brillante

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Servire sopra il riso cotto caldo.Contorni consigliati: Perfetto con un pane caldo croccante e un'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cucchiaio. Olio D'oliva Greco Importato

Riso Cotto

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato finemente 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

riso cotto caldo 907peperoncino habanero

code di aragoste sbucciate 1cp. parmigiano grattugiato

condimento cajun o 1 cucchiaio di condimento creolo 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

stock di pesce (utilizzare il brodo di pollo se il brodo di pesce non è disponibile.)3Crosta: briciole di cracker Graham

farina 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato 4

spicchi d'aglio, tritati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone verde tritato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla verde tritata finemente 1Oreo ripieni doppi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla tritata 1Oreo ripieni doppi

spalla 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1Oreo ripieni doppi

1/2 testa di cavolo verza tagliata finemente 2

pomodori tagliati a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro non salato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Moscadet, Pinot Grigio, Riesling, Spumante

L'aragosta funziona molto bene con Chardonnay, Gruener Veltliner e Muscadet. Sebbene diversi frutti di mare possano certamente richiedere vini diversi, generalmente un vino bianco fresco e leggero o un vino bianco frizzante farà il trucco e non affogherà i sapori sottili. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.