Scampi di gamberi con Spinaci

Scampi di gamberi con Spinaci
Scampi di gamberetti con spinaci potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 461 calorie, 31g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.42 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Vai al negozio e prendi riso, dragoncello, gamberetti e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Provare Gamberetti 2 modi: Salsa di soia-Gamberi alla griglia con insalata di spinaci e Scampi nuovo stile, Scampi di Gamberi con Pasta, Spinaci, Pomodorini e Olive, e Scampi di gamberetti per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione.Sciogliere il burro in una grande casseruola a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
RisoRiso
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
3
Aggiungere il vino, i pomodori, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Cuocere a fuoco lento per 3 minuti, fino a quando la salsa si è leggermente addensata.Mescolare i gamberetti e cuocere a fuoco lento fino a cottura attraverso, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
PepePepe
GamberoGambero
SalsaSalsa
SaleSale
VinoVino
4
Aggiungere gli spinaci e mescolare fino ad appassire.Spoon il riso in un piatto da portata o dividere tra i singoli piatti. Top con gli scampi e cospargere con il dragoncello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
EstragoneEstragone
SpinaciSpinaci
ScampiScampi
RisoRiso

Attrezzatura

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

I gamberetti possono essere abbinati a Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Chehalem 3 Vigneto Pinot Grigio. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.
Chehalem Vigneto Pinot Grigio
Chehalem Vigneto Pinot Grigio
Un blend di tre grandi vigneti, questa vivida uva crea un vino food-friendly, luminoso e puro. Grigio non lo è. L'acido con il coltello, con pera, sorbetto al limone, spezie e gelsomino ti fa venire l'acquolina in bocca e le mani tremano.
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute29
Rivista