Salsa di Merlot di ciliegia scura su yogurt

Salsa di Merlot di ciliegia scura su yogurt
La salsa di Merlot di ciliegia scura sopra lo yogurt è un senza glutine e vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 220 calorie, 7g di proteine, e 2g di grasso. Per $1.61 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi merlot, ciliegie, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Controfiletto Pepato con Salsa Ciliegia-Merlot e Gorgonzola, Ciliegia + Cioccolato fondente Chip Frozen Yogurt, e Cupcakes di Merlot al cioccolato fondente per ricette simili.

Istruzione

1
Unire le ciliegie, il merlot, lo zucchero di canna, il succo di limone e il sale in una casseruola; portare a ebollizione. Schiacciare leggermente circa la metà delle ciliegie con uno schiacciapatate. Ridurre il calore e cuocere fino a ridurre a circa 1 tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2/3 Di Tazza Di Mini M&M's2/3 Di Tazza Di Mini M&M's
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Riccioli Di Cioccolato Da FornoRiccioli Di Cioccolato Da Forno
MerlotMerlot
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
SchiacciapatateSchiacciapatate
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Lasciate riposare 5 minuti. Spoon salsa di ciliegie calda sullo yogurt.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riccioli Di Cioccolato Da FornoRiccioli Di Cioccolato Da Forno
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
DifficoltaEasy
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute2
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