Salmone scottato in padella con salsa di zenzero e lime e arachidi

Name: Salmone scottato in padella con salsa di zenzero e lime e arachidi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico asiatico tritato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile seminato, julienned serra cetrioli, imbevuto di acqua fredda per croccante; drenato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di pesce; 1 Oreo ripieni doppi aglio tritato finemente; 2 spicchio aglio, affettato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham zenzero tritato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham arachidi tritate e tostate; 680 peperoncino habanero filetti di salmone senza pelle; 3 Crosta: briciole di cracker Graham con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 3 Thai chiles uccello o 1 serrano cile, tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 3 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Salmone scottato in padella con salsa di zenzero e lime e arachidi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 466 calorie, 38g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $4.89 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi peperoncini thailandesi, filetti di salmone, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Provare Salmone glassato al miele scottato in padella con salsa di lime al burro rosolato - il miglior salmone che abbia mai mangiato, Salmone scottato in padella con salsa di pomodoro allo zenzero, e Padella Salmone scottato con crema di coriandolo Salsa di lime per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio vegetale in una grande padella antiaderente a fuoco moderato. Cuocere i filetti di salmone (2 pezzi alla volta), finché non sono dorati e appena fatti, 3 o 4 minuti per lato a seconda dello spessore. Circa 2 minuti prima che il salmone è fatto, aggiungere le fette di aglio per l'olio per insaporire il pesce. (Se i filetti sono spessi, coprire e cuocere qualche minuto in più.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Togliere il salmone e l'aglio e scolare su carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Unire il cetriolo con il basilico in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mettere una piccola quantità della miscela di cetriolo su piastre individuali. Disporre il filetto di salmone in cima e guarnire con il composto di cetrioli e cospargere alcuni pezzi di aglio cotto in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Salmone

Rametti Di Aneto Raccolti

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Condire con 2 cucchiai di salsa di zenzero e lime, coprire con le arachidi e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Sbollentato

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Unire l'aglio, i peperoncini, lo zucchero, lo zenzero, la salsa di pesce, il succo di lime e l'acqua in una piccola ciotola e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Tazza Di Aglio Tritato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Lasciare che i sapori si sviluppino mettendo da parte la salsa per 30 minuti prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Ciliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

Serving:

791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

basilico asiatico tritato 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

seminato, julienned serra cetrioli, imbevuto di acqua fredda per croccante; drenato 3Crosta: briciole di cracker Graham

salsa di pesce 1Oreo ripieni doppi

aglio tritato finemente 2spicchio

aglio, affettato 3Crosta: briciole di cracker Graham

zenzero tritato 3Crosta: briciole di cracker Graham

avocado Hass leggermente schiacciato 3Crosta: briciole di cracker Graham

arachidi tritate e tostate 680peperoncino habanero

filetti di salmone senza pelle 3Crosta: briciole di cracker Graham

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate 3

Thai chiles uccello o 1 serrano cile, tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 3Crosta: briciole di cracker Graham

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone può essere abbinato a Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.