Salmone Panfried, poltiglia di aglio e fagiolini

Name: Salmone Panfried, poltiglia di aglio e fagiolini
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) capperi (capperi per bambini); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato olio extra vergine di oliva (extra per condimento); 4 spicchi daglio (pelati); 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini (al vapore); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe nero macinato fresco (a piacere); 1 limone (scorza grattugiata e succo di); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo (tritato finemente); 800 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate (pelate); 4 filetto filetti di salmone; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale appena macinato (a piacere)

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e contorno pescatarian? Salmone Panfried, poltiglia di aglio e fagiolini potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 40g di proteine, 39g di grasso, e un totale di 627 calorie. Per $4.77 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai cappero, sale, prezzemolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è enorme. Provare Poltiglia di aglio Panfried e fagiolini, Panzanella di Salmone con Fagiolini, e Aglio Fagioli verdi e cera per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

capperi (capperi per bambini)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

olio extra vergine di oliva (extra per condimento)4

spicchi d'aglio (pelati)250Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagiolini (al vapore)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

pepe nero macinato fresco (a piacere)1

limone (scorza grattugiata e succo di)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo (tritato finemente)800Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

patate (pelate)4filetto

filetti di salmone 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale appena macinato (a piacere)

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Foley Johnson Carneros Chardonnay con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.