Rotoli di pelle di tofu

Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.87 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 29 g di grasso, e un totale di 440 calorie. 38 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di albume, brodo di pollo, salsa di ostriche e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Tagliatelle di pelle di tofu, Mescolare Bok Choy fritto con la pelle di Tofu (腐皮青菜), e Pepe verde, prosciutto e Tofu con aceto di sesamo per ricette simili.

Istruzione

Immergere la pelle del tofu in una grande ciotola d'acqua fino a quando non si ammorbidisce, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fogli Di Cagliata Di Fagioli

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Rimuovere dall'acqua. Allineare i fogli su un tagliere e rotolare in un cilindro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

Tagliere

Tagliare trasversalmente in segmenti da 1 pollice, lunghi almeno un piede.

In una ciotola di medie dimensioni, unire carne di maiale, albume d'uovo, zenzero, 1 cucchiaino di sale, pepe bianco, 1/4 cucchiaino di zucchero, salsa di soia, salsa di ostriche, 2 cucchiaini di amido di mais e shiitake tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Mescolare con le mani per combinare.

Usando circa 2 cucchiai di limatura di carne per segmento di pelle di tofu, arrotolare il ripieno nella pelle di tofu, formando cilindri abbastanza stretti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fogli Di Cagliata Di Fagioli

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Confetti Di Perle Bianche

Unire il restante cucchiaino di salsa di soia e il cucchiaino di amido di mais in una piccola ciotola e mescolare con una forchetta fino a renderlo omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere il brodo di pollo e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1t Polvere Di Pepe Bianco

Scaldare l'olio nel wok a 350 F. Friggere i cilindri di pelle di tofu, una coppia alla volta, fino a quando la superficie è marrone chiaro e un po ' gonfia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fogli Di Cagliata Di Fagioli

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Rimuovere con un mestolo forato e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Allineare tutti i rotoli fritti in una ciotola poco profonda che può andare bene in un piroscafo di metallo o di bambù.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Versare la salsa sopra i rotoli e cuocere a vapore a fuoco vivo per 15 minuti, lanciando i rotoli a metà. Cuocere a vapore fino a quando la pelle non ha assorbito almeno la metà della salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)