Ripieno di sandwich di tofu alla griglia

Ripieno di sandwich di tofu alla griglia
Il ripieno di sandwich di tofu alla griglia richiede circa 3 ore e 10 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 168 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi la salsa di senape al miele, il tofu, l'olio vegetale e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Panino al Tofu alla griglia al limone e rosmarino, Ripieno di Tofu Taco, e Tofu budino al cioccolato / Mousse / torta di riempimento per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a cuocere alla griglia.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Tagliare la torta di tofu in 4 pezzi. Tagliare ogni pezzo molto sottile, quindi adagiare le strisce di tofu su un tovagliolo di carta e asciugarle per rimuovere l'umidità in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
3
Mettere le strisce asciutte in una ciotola e coprirle con la salsa di senape al miele. Coprire la ciotola e conservare in frigorifero per almeno 3 ore, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miele SenapeMiele Senape
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Cuocere per 5 minuti, quindi capovolgere il tofu e cuocere per altri 5 minuti, o fino a quando il tofu è caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
DifficoltaEsperto
Pronti3 ore, 10 m.
Serving10
Punteggio di salute0
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