Rinnova i pani di carne di Li'l Cheddar

Name: Rinnova i pani di carne di Li'l Cheddar
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra (90% magra); 2 (inverno) soda crema dietetica; 2 (inverno) soda crema dietetica; 1 ( melanzane) carota, triturata; 2 albumi, sbattuti; 184 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte senza grassi; 160 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cereali Crispix, tritati; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) coppa tagliuzzato ridotto di grassi formaggio cheddar; 2 (può essere o scremare) senape preparata; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 61 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) avena a cottura rapida; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Le ricette dei piatti principali non sono mai troppe, quindi prova i polpettoni di carne al formaggio Cheddar di Makeover Li'l. Questa ricetta produce 8 porzioni con 180 calorie, 15 g di proteine e 6 g di grassi ciascuna. Per $ 1,15 a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai latte, zucchero di canna, carota e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio medio del 36%, questo piatto non è così eccezionale. Ricette simili sono i polpettoni di carne al Cheddar Li'l, i polpettoni di carne al Cheddar Li'l e i polpettoni di carne al Cheddar piccolo.

Istruzione

In una ciotola capiente, sbatti gli albumi e il latte. Incorporate il formaggio, l'avena, la cipolla, la carota e il sale. Sbriciolare la carne sul composto e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone E Foglie Di Menta Fresca

Foglie Di Lattuga E Pomodori A Fette, Facoltativi

Pistacchi Tritati Tostati

1 Libbra Di Pasta Per Bambini, Cotta Al Dente

Manzo

Spezie Aggiuntive Per La Torta Di Zucca Per Guarnire

Avena

Pomodorini Grandi (circa , Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Attrezzatura che userete

Spezie Aggiuntive Per La Torta Di Zucca Per Guarnire

Circa 1/3 Di Tazza Di Parmigiano-Reggiano Grattugiato

Formare otto pani; posto in un 13 pollici. x 9 pollici. teglia rivestita con spray da cucina. In una piccola ciotola, unisci il ketchup, lo zucchero di canna e la senape; cucchiaio sopra i pani.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mela Crostata Sbucciata Affettata Sottilmente (fette Da 1/8 Di Pollice)