Ricetta di broccoli e pomodori arrostiti mediterranei

Name: Ricetta di broccoli e pomodori arrostiti mediterranei
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 olive nere denocciolate, a fette; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) corone di broccoli, tagliate e tagliate a bocconcini (circa 4 tazze); 2 (può essere o scremare) capperi, sciacquati (opzionale); 2 spicchio aglio tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori duva; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 (può essere o scremare) scorza di limone appena grattugiata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 0 (può essere o scremare) (tubo grande)

Hai bisogno di un senza glutine, primal e intero contorno 30? La ricetta mediterranea di broccoli e pomodori arrostiti potrebbe essere una super ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 85 calorie. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai aglio, sale, scorza di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è eccellente. Provare Broccoli e pomodori arrostiti mediterranei, Ricetta di pomodori arrostiti al forno, e Arrosto di salmone al curry con pomodori Ricetta per ricette simili.