Quinoa di energia-Giri

Name: Quinoa di energia-Giri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pizzico Pizzico di pepe nero appena macinato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli neri in scatola a basso contenuto di sodio, scolati e sciacquati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa cotta; 1 1 libbra di zucchine, succo di limone fresco; 1 1 libbra di zucchine, 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 pizzico Pizzico di sale; 1 scalogno, affettato; 1 piccolo pomodoro tritato

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Energia-Revving Quinoan una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 337 calorie, 13g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1. Per $1.16 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai fagioli, pepe, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Fornello lento Quinoan Energy Bar, Muesli & morsi di energia di Quinoan, e Barrette energetiche proteiche di Quinoa al cioccolato.