Quiche senza crosta di cavolfiore e prosciutto

La ricetta Cavolfiore e prosciutto senza crosta Quiche potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 2 ore e 10 minuti. Questa ricetta serve 8. Questo corso principale ha 279 calorie, 12g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi burro, cavolfiore, metà e metà e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Quiche di cavolfiore senza crosta, Cavolfiore arrostito senza crosta e quiche ai funghi, e Cavolfiore arrostito senza crosta e quiche ai funghi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere cimette di cavolfiore e cuocere fino a quando tenera molto croccante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte Omega 3 O Latte In Scatola

Scolare in un colino e risciacquare con acqua fredda. Scrollarsi di dosso il liquido in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Rosso Grosso

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Scaldare l'olio in una padella grande, a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il prosciutto e le cipolle e cuocere fino a doratura leggera, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Senape Preparata, Facoltativa

Aggiungere il cavolfiore e il prezzemolo e mettere da parte per raffreddare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Spennellare una teglia di vetro o ceramica da 9 pollici con il burro morbido e cospargere uniformemente il fondo della padella con il parmigiano grattugiato

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Forma Di Torta Di Ceramica

Gamberi Saltati, Sgusciati

Posizionare la padella su una teglia da forno.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Sbattere la metà e la metà, le uova, i tuorli e la farina in un grande misurino di vetro. Condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Biscotti Allo Zenzero, Divisi

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Caramelle A Forma Di Testa D'aria

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Distribuire uniformemente metà del composto di cavolfiore nella padella, aggiungere circa la metà del formaggio; ripetere con il ripieno e il formaggio rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Versare la crema pasticcera sopra i ripieni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Cuocere fino a quando la quiche è appena impostato al centro, circa 40 a 50 minuti. Raffreddare su un rack prima di servire.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Grasso Di Maiale

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Gamberi Saltati, Sgusciati

Forma Di Torta Di Ceramica

Gamberi Saltati

Caramelle A Forma Di Testa D'aria

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Ingrediente

Serving:

8gamberetti e venati

Pepe nero appena macinato 1testa

cavolfiore, tagliato in bocconcini 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

deli prosciutto bollito, tagliato a cubetti da 1/4 di pollice 2grande

tuorlo 2grande

crosta di torta di briciole (Keebler)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo tritato a foglia piatta 12 cucchiaini di aglio in polvere

farina per tutti gli usi 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

metà e metà 1Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio extra vergine di oliva 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

parmigiano grattugiato finemente 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

gruyere grattugiato o formaggio svizzero, circa 1 tazza 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

burro non salato, ammorbidito 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla bianca tritata, circa 1 media

Vino consigliato: Bordeaux, Briciole Di Cracker Graham Al Cioccolato (circa 14 Cracker Interi), Bordeaux Bianco

Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca sono le mie scelte top per il francese. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. L'Amelia Brut rosé Cremant de Bordeaux con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.