Quesadillas di patate dolci e spinaci

Quesadillas di patate dolci e spinaci
Quesadillas di patate dolci e spinaci potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 469 calorie, 14g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi zucchero, olio d'oliva, patate dolci e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Quesadillas di patate dolci, Quesadillas di patate dolci, e Quesadillas di patate dolci per ricette simili.

Istruzione

1
Patate a microonde in alto finché sono teneri (circa 15 minuti).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Attrezzatura che userete
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
2
Nel frattempo, in una casseruola media, unire l'aceto, lo zucchero e i grani di pepe; portare a ebollizione e mescolare per sciogliere lo zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E TimoMazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
3
Mettere le fette di cipolla in una ciotola media resistente al calore; versare il composto di aceto caldo sulla cipolla e lasciare riposare 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
4
Scolare le fette di cipolla e trasferirle in un piatto per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Spalare le patate cotte con un coltello; togliere la carne e trasferirla in una ciotola (si dovrebbe avere circa 1 tazza). Utilizzare una forchetta per schiacciare le patate con sale e pepe; dividere il ripieno di patate tra 4 tortillas. Top ciascuno con 1 colmo tazza di spinaci, 1/4 tazza di formaggio, e un altro tortilla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
6
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Lavorando in lotti, scaldare 1 cucchiaino di olio e trasferire 1 quesadilla in padella; cuocere fino a quando quesadilla è croccante e formaggio è sciolto (circa 3 minuti per lato).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Trasferire la quesadilla cotta sul piatto da portata. Ripetere con olio rimanente e quesadillas.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
8
Tagliare le quesadillas in quarti e servire ciascuna con 1/4 di tazza di cipolle sottaceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla In SalamoiaCipolla In Salamoia
DifficoltaDuro
Pronti49 m.
Serving4
Punteggio di salute39
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