Purea di patate dolci con Pere e succo di Mandarino

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare purea di patate dolci con pere e succo di mandarino una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 404 calorie, 3g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 88 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi succo di mandarino, patate dolci, burro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 28 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Salsa di mirtilli con succo di arancia, mandarino e ananas, Tortine di Dattero al Mandarino con Panna Montata al Latticello e Granita al Mandarino, e Tangerine angelo cibo torta con mandarino glassa per ricette simili.

Istruzione

Pungere gli ignami con una forchetta più volte e posizionarli su una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yam

Cuocere a 375 per 1 ora o fino a quando morbido al tatto.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Nel frattempo, riempire una casseruola media con acqua e 2 cucchiai di succo di limone. Portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere le pere, ridurre il calore, e fate sobbollire 6 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Pere Sciroppate

Scolare bene.

Raffreddare leggermente le patate dolci; tagliarle a metà nel senso della lunghezza e raccogliere la carne in un robot da cucina, scartando le pelli. Processo di patate dolci, pere, succo di mandarino, e gli altri ingredienti fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Mandarino