Prosciutto e verdure Uova strapazzate

Prosciutto e verdure Uova strapazzate
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare prosciutto e verdure uova strapazzate una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 246 calorie, 15g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per 78 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi prosciutto, uova, sale all'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Uova strapazzate di verdure, Uova strapazzate di verdure, e Uova strapazzate, come fare uova strapazzate / Uovo s per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, unire le uova, il latte e il sale all'aglio; battere bene. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio SaleAglio Sale
UovoUovo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Sciogliere la margarina in padella grande a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MargarinaMargarina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere prosciutto, peperone e cipolla; cuocere e mescolare 2-4 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
VegetaleVegetale
CipollaCipolla
ProsciuttoProsciutto
4
Versare il composto di uova sulla miscela di prosciutto in padella. Cuocere fino a quando le uova sono impostati, ma leggermente umido, mescolando di tanto in tanto dal bordo esterno al centro della padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
ProsciuttoProsciutto
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Togliere dal fuoco.
6
Cospargere di formaggio. Coprire; lasciare riposare 1 minuto o fino a quando il formaggio è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute5
Rivista