Polpette Kibbeh con salsa di yogurt speziato

Name: Polpette Kibbeh con salsa di yogurt speziato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulgur crudo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo seminato tagliuzzato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento al pepe e limone; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pimento macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cannella in polvere; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO agnello macinato magro (20% di grassi); 1 1 cucchiaio di origano essiccato tazza di formaggio filante tagliato a fette sottili; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt in stile greco senza grassi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni tritati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua fredda

Questa ricetta rende 10 porzioni con 189 calorie, 11 g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per 95 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai scalogni, cumino macinato, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili sono Polpette Kibbeh con salsa di yogurt speziato, Polpette alla griglia con salsa di yogurt speziato indiano, e Polpette speziate turche con salsa di yogurt al melograno.

Istruzione

Unire i primi 6 ingredienti; raffreddare.

Unire bulgur e 2 tazze di acqua in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Lasciare riposare 30 minuti; scolare bulgur attraverso un setaccio fine, premendo il liquido in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Attrezzatura che userete

Setaccio

Unire bulgur, agnello, e il prossimo 7 ingredienti (attraverso pepe rosso) in un robot da cucina; processo solo fino a che liscio. Coprire e raffreddare 30 minuti. Formare la miscela di agnello in 20 (2 polpette da 1/2 pollici) a forma di calcio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Rosso