Polpette di Baccalà

Polpette di Baccalà
Polpette di Baccalà è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Per $3.05 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 582 calorie, 60 g di proteine, e 28 g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai aglio, ribes, baccalà e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il ribes si potrebbe seguire questo corso principale con il Un budino di borsa con ribes come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Polpette Napoletane, Polpette Fritte, e Baccala.

Istruzione

1
Immergere il baccalà, immerso in acqua fredda, durante la notte in frigorifero, coperto benedue notti sono ancora meglio. Cambiare l'acqua quattro volte a intervalli di 3 ore durante le ore del giorno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BaccalàBaccalà
AcquaAcqua
2
Scolare bene il baccalà e asciugarlo, premendo l'acqua in eccesso. Pulire accuratamente, rimuovendo la pelle e le ossa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BaccalàBaccalà
AcquaAcqua
3
Tritare finemente il baccalà e metterlo in una ciotola con le uova, il ribes, i pinoli, il prezzemolo, l'aglio, la cipolla, sale e pepe qb, e il pangrattato, e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
MollicaMollica
PinoliPinoli
RibesRibes
BaccalàBaccalà
PrezzemoloPrezzemolo
AglioAglio
CipollaCipolla
UovoUovo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Formare il composto in piccole forme di uovo e ricoprire con la farina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
UovoUovo
5
Calore pollice di girasole o olio vegetale in una grande padella fino a quando l'olio è caldo, ma non fumare. Cuocere le uova di baccalà fino a doratura e servire immediatamente con spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
UovoUovo
SaleSale
CodCod
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
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7
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8
articolo
9
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Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute31
Rivista