Pollo straordinario alla griglia con tzatziki greco

Name: Pollo straordinario alla griglia con tzatziki greco
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 12 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. aneto fresco tritato; 11 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. menta fresca tritata; 2 gamberetti e venati Garlic herb oil, for serving; 100 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Yogurt greco; 400 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Yogurt greco; 2 limoni, spremuti; 1 limone, dimezzato; 2 gamberetti e venati Olio doliva; 1 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice foglie di origano fresco, tritate grossolanamente; 1 red onion, sliced thickly; 2 gamberetti e venati Sale marino fine; 4 petti di pollo disossati e senza pelle; 1 pomodoro, dimezzato; 1 Oreo ripieni doppi curcuma

Il pollo grigliato straordinario con tzatziki greco richiede circa 50 minuti di preparazione dall'inizio alla fine. Per 5,59 dollari a porzione , questa ricetta copre il 42% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è per 2 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 76 g di proteine , 35 g di grassi e un totale di 726 calorie . 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una ricetta costosa per gli amanti della cucina mediterranea. È offerta da Foodnetwork. Se avete yogurt greco, menta, curcuma e qualche altro ingrediente a portata di mano, potete prepararla. Il 4 luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. È una buona opzione se seguite una dieta senza glutine . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" dell'88% . Questo punteggio è eccellente. Per ricette simili, provate i Gyros di pollo alla griglia con salsa tzatziki , le patatine di melanzane con salsa tzatziki e gli hamburger di agnello con salsa tzatziki .

Istruzione

Per il pollo: mescolate la curcuma, un po' di sale e lo yogurt in una ciotola capiente e aggiungete il pollo. Mescolate per ricoprire e marinare il pollo per almeno 10 minuti o fino a 2 ore (in frigorifero).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma

Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

(può Sostituire Fontina O Montasio)

Attrezzatura che userete

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Preriscaldare una griglia o una padella per grigliare a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Togliete il pollo dalla marinata e grigliatelo per qualche minuto su ciascun lato, finché non sarà cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Condire la cipolla, il pomodoro e il limone con un filo d'olio d'oliva e condire con sale. Grigliare il tutto finché non sarà leggermente bruciacchiato su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Cipolla Gialla, Tagliata A Dadini Piccoli, Circa 1/4 Di Tazza

4 Pomodori Rossi Medi

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

(può Sostituire Fontina O Montasio)

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Per lo tzatziki: incorporare lo yogurt, l'aneto, la menta, il succo di limone e i cetrioli. Condire con sale e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Rametti Di Aneto Raccolti

Tzatziki

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

(può Sostituire Fontina O Montasio)

Per servire, condisci il pollo con olio all'aglio e erbe aromatiche e aggiungi uno o due cucchiai di tzatziki direttamente sopra. Impiatta ogni piatto con qualche pezzo di verdure grigliate e, prima di servire, spremete mezzo limone grigliato sul pollo e cospargetelo di origano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tzatziki

Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo